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はじめの一歩ブック
パソコン1台で、自分の仕事をつくる
3分診断と、最初の一歩シートつき
久保 まみ
LUMINOUS Academy 代表
マーケティングコンサルタント
LINE登録、ありがとうございます。
このブックは、「起業したい。でも、何から始めればいいか分からない」という方が、最初の一歩を、自分の手で踏み出すためのものです。
このブックの使い方
全部で30分ほどです。数日に分けても大丈夫です。入力した内容は、このスマホ（ブラウザ）に保存されるので、続きから再開できます。
3分診断3分
8つの質問に、直感で答えます。あなたに近い「パソコン1台の仕事」の形が、3つのタイプから分かります。
検索窓リサーチ15分
お客様の言葉を、10個集めます。アイデアの材料になります。
最初の一歩シート10分
診断とリサーチの答えを、1枚にまとめます。
そのあとは、読み物です。実例の図と、怪しい副業・スクールを見極める10のチェックリストを入れています。
3つのお約束
- ✓向いている仕事を、決めつけません。診断は、考えるためのヒントです。
- ✓収入や成果は、お約束しません。
- ✓入力した内容は、あなたが送らない限り、私には届きません。
PART 1
3分診断
直感で、いちばん近いものを選んでください。正解はありません。
Q1時間を忘れて没頭するのは、どんなとき？
Q2今の状況に、いちばん近いのは？
Q3理想の働き方に近いのは？
Q4まわりから、よく言われるのは？
Q5役に立ちたい相手は？
Q6続けやすそうなのは？
Q7最初にやってみたいのは？
Q8しっくりくる言葉は？
ボタンが動かないときは、A・B・Cの数を数えて、いちばん多い文字のタイプを、下から開いてください（A＝タイプ1、B＝タイプ2、C＝タイプ3）。
3つのタイプ
タイプ1ウェブで完結する仕事
調べて、まとめて、形にして、ネットで届ける仕事です。サイトやSNSを通じて、顔の見えない大勢の人の役に立ちます。
例：サイト運営、アフィリエイト、ウェブ制作、ライティング、SNS運用
最初の一歩のヒント
- 興味のあるテーマで、「検索窓リサーチ」をやってみる（次のPART 2）
- 見つけた言葉の中から、「この人は、何を知りたいのだろう？」を1つ選んで、1行で書く
- その答えを、メモに500字くらいでまとめてみる（公開しなくて大丈夫です）
タイプ2自分の商品・サービスをネットで届ける仕事
教える、作る、相談に乗る。悩みを持つ一人ひとりに、自分の商品やサービスを届ける仕事です。
例：ハンドメイド、レッスン、相談サービス
最初の一歩のヒント
- 「誰の、どんな悩みを、どう軽くできるか」を、1行で書く
- その悩みの言葉を、「検索窓リサーチ」で調べてみる（次のPART 2）
- 身近な1人に、その悩みについて、聞いてみる（難しければ、想像で書く）
タイプ3お店・教室をウェブで集客する仕事
お店や教室に、近くのお客様が、ネットで見つけて来てくれる流れをつくる仕事です。
例：サロン、教室
最初の一歩のヒント
- 「地名＋業種」（例：小平市 ネイル）で検索して、上位に何が出るかを見てみる
- 自分のお店・教室が出てくるか、どんな書かれ方をしているかを、確かめる
- お客様からよく聞かれる質問を、5つ書き出してみる
複数のタイプが近い方もいます。気になるタイプから読んでください。診断は、向いている仕事を決めるものではなく、考えるきっかけです。
PART 2
検索窓リサーチ（15分）
アイデアが出ないのは、才能がないからではありません。材料（知識や題材）が、まだ集まっていないだけです。
材料を集める、いちばん手軽な方法が、検索窓です。Googleに言葉を入れると、候補がずらりと並びます。これは、実際に多くの人が検索している言葉です。
Googleを開く
スマホでも、パソコンでも大丈夫です。
テーマを入れて、スペースを1つ打つ
興味のあるテーマを入れます。例：「ハンドメイド 」「子ども 英語 」「起業したいけど 」
出てきた候補を見る
「できない」「悩み」「初心者」「やり方」などを足して、もう一度見てみます。
気になった言葉を、10個書き出す
PART 3のシートに書きます。意味が分からない言葉も、そのまま写して大丈夫です。
たとえば「起業したいけど 」と入れると、「アイデアがない」「スキルがない」「お金がない」などの候補が出てきます。（表示は、時期や人によって変わります）
「起業したいけど アイデアがない」は、月に1,000〜10,000回ほど検索されています。同じことで悩んでいる人は、たくさんいます。
出典：Google キーワードプランナー（2026年10月・日本。近い言い方を含む月間検索数の目安）
起業に関心のある女性は、まだ起業していない理由として、男性より「ビジネスのアイデアが思いつかない」を挙げる割合が高い、という調査もあります（日本政策金融公庫 総合研究所。2022年11月の調査）。
お客様の言葉を集めて、何に困っているのかを知る。これが、リサーチの第一歩です。リサーチは、マーケティングの一部です。
※検索の候補は、ご自身の検索履歴の影響を受けることがあります。気になるときは、ログアウトした状態で試してください。
PART 3
最初の一歩シート
診断とリサーチの答えを、1枚にまとめます。短くて大丈夫です。メモのつもりで書いてください。
コピーしたら、PART 6のボタンからLINEを開いて、貼り付けて送ってください。個別相談で、一緒に答え合わせをします。
PART 4
実例の図：ウェブで仕事が回る仕組み
金額は載せていません。仕組みだけ、図で見てください。
お客様が、探す
検索・広告・SNS・地図アプリ
自分のサイト・LP
見つけてもらう場所。伝える場所
LINEなど
連絡が取れる関係をつくる
仕事
商品・サービス・来店の予約
形は違っても、流れは同じです。違うのは、「何を届けるか」だけです。そして、どの入口から入ってもらうかを決めることが、マーケティングの最初の仕事です。
ウェブで完結する仕事
私の場合：広告やSEOでお客様を集めるサイトを運営し、そのサイトでビジネスを展開して、収益を得ています。
自分の商品・サービスをネットで届ける仕事
私の場合：ウェブで集客して行う、コンサルティングでも、収益を得てきました。
お店・教室をウェブで集客する仕事
私の場合：自分のサロンのお客様を、自分のサイトで集めています。
※「私の場合」は、私自身の取り組みです。同じ結果をお約束するものではありません。
PART 5
怪しい副業・スクールの見極めチェック10
契約の前に、この10項目を確かめてください。
ひとつでも「いいえ」や「分からない」があるときは、その場で決めないでください。一晩おいて、家族や、公的な窓口にも相談してください。
私にも、この10項目を質問してください。個別相談で、ご質問にお答えします。
「簡単に稼げる」とうたう副業のトラブルについて、国民生活センターが注意を呼びかけています（2023年10月27日公表）。困ったときは、消費者ホットライン「188」に相談できます。
PART 6
ここまで、おつかれさまでした
次は、答え合わせです。
PART 3の「答えをまとめてコピーする」を押してから、下のボタンでLINEを開き、貼り付けて送ってください。短くても、途中でも大丈夫です。
個別相談（無料・オンライン）では、Google Meetで、診断とシートの答え合わせをします。あなたに合う進め方を、一緒に考えます。
LINEを開いて答えを送る個別相談のあと、ご希望の方だけに、有料の個別コンサル（分割払い可）をご案内します。金額は、個別相談でお伝えします。お断りいただいても大丈夫です。
- このブックは、情報提供を目的としたものです。成果をお約束するものではありません。結果には個人差があります。
- 運営：LUMINOUS Academy 久保 まみ